Khasiat Produk Herbalife Dan Cara Memilih Produk Yang Sesuai Untuk Turunkan Berat Badan: Online Diet Bersama Coach Kak Ja ELWO

Beli Secara Online: Memilih Produk Herbalife Yang Sesuai Untuk Anda Tips Dari Coach Kakja (Kurus Online)

Assalamualaikum wbt.

Hari ni kakja nak shere sikit tips yang boleh jadi panduan buat semua rakan2 dan sesiapa saja yang memerlukan info tentang herbalife. Sekiranya masih lagi nak info dan guide cara makan herbalife dengan berkesan dan sistematik dan dapat hasil yg berkesan boleh wasap coach insyaAllah kakja akan guide dari A to Z. Kalau yang nak jadi member dan beli online dengan diskaun antara 25% hingga 50% dari laman web rasmi herbalife boleh hubungi kak ja ataupun baca posting kat link bawah ni:
https://mamaloveu-basma.blogspot.com/2020/05/bagaimana-cara-nak-jadi-ahli-herbalife.html

Tips info tentang produk herbalife adalah seperti berikut:

1) Herbalife Formula 1 Shake

Hidangan yang menyihatkan dengan 19 vitamin, minerals & nutrien yang perlu dalam 6 perisa yang lazat untuk menyokong pengurusan berat badan anda,  iaitu Cookies n Cream, Strawberry, Chocolate, Vanilla, Cappuccino, dan Tropical Fruits.

Hidangan sihat untuk nutrisi seimbang bagi menguruskan berat badan anda, menjadi lebih sihat dan cergas dalam membantu proses penurunan berat badan. Dapatkan 9g protein & serat yang menyihatkan. Beri khasiat kepada badan anda dengan Nutrisi selular 9 gram protein soya yang menyihatkan dalam setiap hidangan. Mengandungi antioksidan vitamin C dan E. Mengandungi Aminogen, plus bromelain dan papain,untuk menyokong pencernaan protein. zero kolesterol, zero trans lemak, Shake Formula 1 meliputi soy protein soya, serat dan nutrien perlu yang membantu menyokong metabolisme, pertumbuhan pembaikan selular, dan pengeluaran. Terdapat dalam 6 perisa lazat.



2) Herbalife Whey Protein (Formula 3)
Suplemen protein tanpa lemak untuk mengawal rasa lapar dan pengurusan berat badan yang sihat. Membantu dan membina jisim otot tanpa lemak, boleh membantu meningkatkan aktiviti antioksi dan vitamin. Pycnogenol menyokong pengeluaran tenaga selular, fungsi vaskular dan sistem imun badan anda. Protein lengkap, mengandungi sermua 9 asid amino perlu. Sumber asid amino sisteina dan metionina, penting untuk membina otot. Mengandungi tiada lemak, karbohidrat, kolesterol, garam, gula atau pemanis. Membantu anda menjadi kenyang lebih lama, memudahkan pengurangan berat badan. Badan memerlukan protein untuk mengekalkan jism otot tanpa lemak dan mengawal rasa lapar. Tetapi bagaimanakah cara terbaik untuk mendapatkan preotein secukupnya tanpa lemak dan kalori yang tidak diperlukan? Blended Soy and Whey Protein Powder mengabungkan soy dan whey untuk membantu memuaskan rasa lapar dan menyesuaikan pengambilan protein anda secara peribadi. 

Formula 1 Herbalife Meal Replacement untuk Sarapan dan Dinner yang Sihat Dalam Program Turun Berat Badan

Assalamualaikum

Alhamdulillah sudah masuk tahun ke lima dalam penggurusan program Diet Online secara online. Everyone Lose Weight Online (ELWO) adalah program online diet berasaskan kaedah pemakanan sihat dimana peserta dikehendaki makan 5X sehari untuk kurus. Dalam program ELWO kita integratekan Herbalife Formula 1 (F1) sebagai meal replacement untuk Sarapan dan Breakfast. Peserta diberikan complete meal plan resepi dan cara membuatnya untuk lunch selama sebulan. Pengambilan Herbalife F1 yang low Glycemi Index (GI) ini akan mempercepatkan penurunan berat anda semasa berdiet. 
Formula 1 Produk Herbalife Malaysia

PRODUK HERBALIFE FORMULA 1
F1 ini kita panggil herbalife shake dalam program dan peserta diberikan 2 botol F1 beserta shaker sebagai starter kit program. Apakah kebaikan F1 yang menyebabkan ia sangat berkesan dalam penurunan berat badan (dengan kombinasi meal plan team ELWO ya...bukan sekadar F1)

1. Herbalife adalah meal replacement pemakanan seimbang

Herbalife Formula 1 ini BUKAN-nya ubat kurus. Tapi meal replacement dan merupakan makanan seimbang yang rendah kalori, tapi dalam masa yang sama tinggi nutrisi. Untuk turun berat anda, bukan hanya jumlah kalori intake harian yang diambil kira, tapi juga pengambilan nutrisi seimbang yang diperlukan oleh tubuh kita juga sangat penting.

Jana Pendapatan Melalui Bisnes Herbalife

Assalamualaikum wbt
Coach Kak Ja

Adakah boleh menjana pendapatan dengan produk Herbalife? 
Adakah perlu buat Part time atau Full time bisnes Herbalife? 
Macamna cara nak jadi Coach Herbalife dapat pendapatan tanpa perlu keluarkan modal stok produk?

Jawapan kepada semua pesoalan di atas adalah BOLEH!! 
Anda boleh jana pendapatan melalui bisnes Herbalife!!
Bagaimana caranya??

Kebanyakan orang akan bermula secara part time untuk jana pendapatan melalui Herbalife. Tetapi akhirnya bertukar kepada 100% full time bila income dengan Herbalife dah lebih 10K sebulan. Alhamdulillah Kak Ja pun sama setahun bermula sebagai part time, tapi selepas dapat peningkatan income spt di atas dan selesa dgn bisnes ini Kak Ja jadikan bisnes Herbalife ini sebagai full time. Rumah Kak Ja adalah opis Kak Ja, setiap hari bersama anak2 dan famili sambil uruskan bisnes online dengan hanya di rumah, Alhamdulillah.

Sekiranya anda bermula sebagai part timer, bisnes Herbalife ini mudah dan tidak akan menganggu rutin kerja serta kehidupan anda. Malah anda akan rasa seronok kerana hidup lebih teratur dibantu oleh produk Herbalife dalam kehidupan anda untuk kekal sihat dan menjimatkan masa serta teratur dalam menguruskan rutin harian dalam menyediakan sarapan dan dinner yang healthy bersama Herbalife produk. Anda mudah menyesuaikan diri dgn bisnes herbalife dan terus akan mendapat income dari herbalife produk kerana:-

1. Produk Herbalife memang terkenal dan ramai yang mencari serta mahu guide cara penggunaan nya yg betul. 
2. Anda hanya perlu buat marketing sharing produk di Facebook dan IG anda secara kosisten dan  bersungguh-sungguh. InsyaAalah cara ini amat effective dan berkesan.
3. Anda boleh bergabung dengan group coaching online "Everyone Lose Weight Online" - ELWO untuk menguruskan peserta anda dan Coaching peserta untuk kurus secara sistematik dan berkesan.  ELWO akan provide support group bersama barisan coach yang lain. Walaupun anda part time, peserta tetap boleh dapat result yang terbaik dengan produk Herbalife, insyaAllah melalui ELWO 3Kg -10Kg persesi (satu bulan). - NOTE: Hasil tidak typikal dan berbeza setiap individu. 
4. Herbalife mempunyai sistem markerting dan income untuk Independent Member Herbalife yang SAH. Secara kasaranya samada Part time ataupun full time, anda senang nak maintain income melalui Herbalife yang dibayar secara bulanan ke akaun anda. 

Jana Pendapatan Secara Online Jana Income Hanya di Rumah Melalui Platform Bisnes Online yang Kukuh

Assalamualikum wbt

Ramai yang bertanya kak ja apa yang kakja buat? 
Tgk posting asyik berada luar negara dan sering bersama family ataupun banyak posting dirumah bersama keluarga...
Ramai yang tertanya kerja yang kak ja buat? 
Apa kah dapat income lumayan sehinggakan boleh travel mana2? 
Boleh juga bantu keluarga serta support anak2 belajar lagi...
Platform Yang Kukuh Cepatkan Bisnes Growth


Alhamdulillah syukur kepada Allah..
Kepada yang bertanya dan yang curious ingin tahu...kak ja share kat posting blog agar jadi pedoman dan sekiranya mahu berjaya boleh apply dalam life dan kalau mahu kak ja guide or bantu boleh jer contact kak ja juga ya...

Kerja Online Sambil Melancong

Kak Ja bermula bisnes online ni pada 2010 lagi iaitu 10 tahun yang lepas. Alhamdulillah banyak pengalaman dalam tempoh waktu tersebut...ada turun naik dan ada pengajaran untuk penambah baikan..tapi yang paling utama kak ja perhatikan tiga perkara ini mainkan peranan yang utama dalam bisnes kita:-
Online Coaching Bisnes Online Sistematik
1) Produk ataupun bisnes platform yang benar2 berikan income yang maksimum
2) Social media 
3) Kerja kuat

Produk ataupun bisnes platform yang benar2 berikan impak hasil yang maksimum dan lumayan. Dalam 10 tahun berbagai produk kak ja jual dan involve secara online mahupun offline. Tapi kakja stop dan setia dengan HERBALIFE produk kerana ia sediakan platform bisnes yang menarik serta produk yang berkesan dan sesuai dengan keserasian wanita - produk yg melibatkan kecantikan wanita:) Produk herbalife sudah lebih berpuluh tahun di pasaran, dan kesanya sebagai produk meal replacement dalam lose weight sangat memberikan kesan yang besar dalam pemasarannya. Income yang diberikan herbalife termasuk profit sharing, production bonus dan royalty sangat menarik dan memberikan penjanaan income yang maksimum untuk kita yang bekerja kuat. Tidak seperti produk lain yang hanya menyumbang keuntungan retail dan tidak hasil jualan dalam bentuk bonus dan royalty. Oleh itu pemilihan platform pemasaran dan produk amat penting dalam menjalankan bisnes online.


Dimana2 sahaja- Bisnes Online

Social media termasuk pemasaran melalui IG, facebook, twitter dan lain lain lagi amat penting. Oleh kerana tools nya adalah online, bagi kak ja sangat mudah just pindahkan tools tersebut kepada produk yg sesuai seperti diatas. Kak ja banyak mencuba dalam 10 tahun alhamdulillah akhirnya bertemu yang sesuai, oleh itu bagi anda, sudah ada jalan shortcut tinggal apply sahaja jalan yang telah kak ja lalui terapkan dengan usaha serta kerja kuat insyaAllah anda akan berjaya!!

Kerja kuat. Ia, utk bisnes apa pun anda perlu kerja kuat...dalam tahun pertama dan kedua serta ketiga merupakan tahun yang tentukan kejayaan anda. Usaha anda pada masa tersebut buatkan anda berjaya pada masa depan. Oleh itu tunggu apa lagi...carikan produk serta platform yang sesuai dgn online tools social media anda untuk jana income dengan segera. Masa akan berlalu dengan pantas oleh itu anda perlukan short cut daripada bazirkan masa mencuba berbagai bisness yang belum tentu kejayaan nya.

Oleh itu perlu anda putuskan untuk join group kak ja kerana dengan segala pengalaman, training dan sharing marketing tools yang kak ja telah lalui dan ada, boleh anda apply terus dengan usaha kerja kuat anda untuk terus jana income anda...yang penting platform herbalife tanpa modal yang diperlukan hanya usaha keras utk capai kejaya.

Sekiranya anda berminat untuk tahu lebih lanjut sila wasap segera kakja dengan ayat ini "Kakja- Saya sangat berminat untuk jana pendapat melalui Herbalife- Mohon guide"
InsyaAllah kak ja sedang mencari 10 orang pada tahun 2020 ini (bermula sesi Julai hingga December) untuk kak ja guide agar terus mendapat income 5-15K sebulan insyaAllah.
Sekiranya anda terlepas peluang ini, cubalah tanya kakja lagi dengan wasap kpd saya untuk bertanyakan slot samada masih ada ataupun sudah penuh.



Semoga bermanafaat..work from home dan secara online dimana2 sahaja. Pegang handphone duit masuk insyaAllah.
-Coach Kak ja-

COACH KAKJA
Facebook: https://www.facebook.com/ckroslizabeauty
Instagram: https://www.instagram.com/ckrosliza/?hl=en

Boleh follow saya di Instagram @ckrosliza untuk informasi terkini dan tips kurus online ya
-Kak Ja- 

detail program boleh whatsApp Coach Kak Ja untuk detail ataupun terjah laman web rasmi Coach Kak Ja untuk detail program ya

Follow Instagram: @ckrosliza
Laman Web Rasmi: https://onlinediet2018.weebly.com/
Wasap No: 601125226700
Wasap Quick Link: http://hubungicoachkakja.wasap.my/




TIPS KURUS DENGAN MINUM AIR KOSONG YANG CUKUP DAN KEPENTINGAN AIR - BERSAMA COACH KAK JA ELWO

Assalamualaikum wbt dan selamat pagi semua..

Hari ni kakja nak share ttg tips minum air kosong dalam diet untuk lose weight.

Air merupakan bahan kedua terpenting dalam tubuh manusia selepas oksigen. Malah, lebih 60 peratus daripada tubuh manusia terdiri daripada air. Cecair ini mempunyai pelbagai fungsi penting dalam memastikan tubuh sentiasa sihat dan cergas. Bagaimanapun, sebahagian besar daripada kita tidak menitikberatkan pengambilan air yang secukupnya dalam kehidupan seharian dan lebih gemar minuman bergula yang boleh meningkatkan kalori dalam badan.

Setiap hari, badan kita kehilangan 10 hingga 12 cawan air secara purata yang perlu digantikan untuk mengekalkan keseimbang kesihatan tubuh badan. Oleh itu, kita perlu tahu akan kepentingan pengambilan air yang mencukupi agar tubuh kita kekal hidrat dan menjadi amalan harian untuk kehidupan yang lebih sihat.

Tidur malam yang mencukupi membuatkan kita berasa lebih segar. Apabila mendapat tidur yang mencukupi, kita akan bangun dengan rasa lebih segar, lebih peka dan lebih gembira. Selain dari mengembalikan tenaga kita, terdapat banyak lagi kebaikan tidur yang membantu memulihkan tubuh badan.

1. MEMBEKALKAN TENAGA SEPANJANG HARI

Bagaimana Cara Nak Jadi Coach Herbalife Kerja Secara Online - Bersama Coach Kak Ja ELWO

Assalamualaikum wbt

Alhamdulillah, Kak Ja ambil peluang ni utk share kat posting blog kak ja sebab ramai yang tanya Kak Ja cara2 nak jadi coach herbalife bawah team ELWO - Everyone Lose Weight Online.
ELWO Online Coaching: Kurus Secara Online

Pertama: Anda kena tahu flow program...iaitu flow perjalanan program untuk kurus secara online. Program selama sebulan beserta flow dan proses yang dilalui oleh peserta untuk mengalami pengurangan berat anda perlu tahu dan rasainya. Bagi yang ada dalam group ELWO, mereka merasai keistimewaannya dan kesannya...maka dari situ ramai yang berjinak2 dengan bisnes coaching sebagai junior coach dan coach. Sekiranya anda tidak mengalami masalah berat badan tapi ingin join sebagai coach pun boleh, terus kak ja akan upgrade kpd step kedua tetapi hanya di group untuk melihat perjalanan program sahaja.

Everyone Lose Weight Online: LOse your weight secara online dalam sebulan bersama team ELWO

Cara nak Consume Herbalife untuk Healthy Life Style Secara Betul - PERCUMA Consultation bersama Coach Kak Ja ELWO

Assalamualikum wbt

Semalam ada adik ipar kakja tag kak ja kat facebook. Berkaitan posting orang nak consume herbalife dan amalkan healthy life style!!


Omega 3 for Kesihatan Jantung dan reduce Visceral Fat anda

Quite intresting posting sbb dia tanya cara nak consume herbalife dengan betul untuk healthy life style, ada ya ng boleh guide dia tak? Ramai lah juga coach herbalife yang reply comment kat posting tersebut. Ada yang kata dah 8 tahun consume dan jadi coach, ada yang kata boleh consult for free dan banyak lagi lah..

Kakja just reply bagi link posting kakja dekat yang tag nama kak ja @ckrosliza yang kakja post di blog ni sebelum ini berkaitan herbalife bukan produk kurus- dan perlunya bimbingan coach yang betul untuk kekal sihat dengan herbalife. Samada dia baca ataupun tidak wallahualam, tapi kakja harap sekiranya dia tak baca, boleh lah post ni beri manafaat pada orang lain yang baca posting tu turut sama dapat sharing info dari kak ja tu pada orang lain nanti. Iya kakja dah masuk tahun ke 4 kendalikan sendiri program ELWO- Everyone Lose Weight Online Coaching from home ni..sebagai head coach. 


Sebelum tu kakja sebagai coach biasa dan yang bernaung bawah program You Can Lose Weight From Home iaitu program bawah coach kakja semasa join awal2 dulu. Sebab Kakja asalnya debab jugak dan join program just kerana nak kurus dan healthy life style pada awalnya. Tapi Alhamdulillah selepas amalkan kakja rasa patut share this info dan cara hidup sihat ni dengan semua, sebab dia program yang bagus dan baik untuk kesihatan. Alhamdulillah berkat pengalaman sendiri dan amalan sendiri selama bertahun2, serta dalam group coaching sebagai junior coach dan sekarang sudah ada group sendiri ELWO sebagai head coach, kakja rasa kakja akan dan boleh beri coaching dan consultation dengan effect dan results yang terbaik.

Bawah kakja ramai juga coach dan junior coach yang bernaung dan membantu peserta program alhamdulillah. Oleh itu setiap perserta akan dipantau agar dapat result yang maksimum seperti mereka harapkan di awal atau dipermulaan semasa meraka tekad untuk join program ELWO bersama kak ja. Oleh itu program ELWO ini telah dirangka dan diuruskan adalah untuk, bagi yang terbaik kepada peserta dengan results yang mereka inginkan. Iya semua consultation ini bagi pengambil atau consumer herbalife kita bagi secara PERCUMA sahaja.

Healthy life style bersama Herbalife bersama seisi keluarga Kak Ja

4 Tanda Awal Obesiti dan Cara Atasinya - Bersama Coach Kak Ja

Assalamualaikum wbt

Apakah 4 Tanda Badan Anda Obesiti ?




1. Pakaian anda semakin ketat


Tanda badan anda obesiti adalah baju dan seluar yang anda pakai setiap hari semakin ketat dan buat anda tidak selesa bila memakainya.

2. Sakit lutut dan semput nafas

Penambahan berat badan atau obesiti pada diri anda membuatkan lutut dan pergelangan kaki bekerja lebih keras. Sendi dan otot di kaki serta punggung boleh menjadi sakit malah, postur tubuh juga boleh berubah untuk jangka masa panjang.

Produk Herbalife Bukan Ubat Kurus - Pengambilan Herbalife Perlu Bimbingan Coach

Assalamualaukum wbt..
Coach Kakja Sekeluarga

Kenapa sebilangan orang mengambil Produk Herbalife tapi tak berjaya kuruskan badan?
Antara kesilapan terbesar yang ramai buat ialah mengambil Produk Herbalife tanpa bimbingan Coach...sebab nak jimat ataupun tertipu dengan produk tidak original yang lebih murah (produk original hanya dari website herbalife ataupun melalui coach herbalife sahaja)

Produk Herbalife ialah nutrisi. Ia bukan ubat kurus. Ia merupakan meal replacement (bagi Formula 1) boleh digunakan untuk turun, kekal, naik berat badan malah boleh digunakan untuk penuaan sihat & bersukan..oleh itu pengambilannya perlu teratur dan ada bimbingan cara yang betul dari coach.

Anda perlukan seorang Coach untuk membimbing anda mendapat results yang diinginkan. Coach adalah tempat anda bertanya dan menerima coaching program pengurusan berat badan anda. Melalui Program ELWO - Everyone Lose Weight Online, sesiapa yang dapatkan produk herbalife melalui team ELWO atau dari Herbalife website melalui team ELWO maka kami akan berikan coaching secara percuma ya...jadi anda akan dapat guide utk pastikan cara pengambilan yang betul dan berkesan, insyaAllah penurunan 2kg  hingga 10kg sebulan
Herbalife ready for new coachee Kakja

Kakja merupakan coach Herbalife Independent Member, melalui kakja boleh dapatkan produk herbalife secara sah dan akan dibimbing untuk penggunaannya. Kita akan pastikan anda akan dapat result melalui pengambilan Produk secara teratur ikut meal plan yang betul dengan baik dan aktif melalui online sahaja. (meal plan lengkap resepi akan diberi PERCUMA dalam program ya)
Diet Online Coaching - Ready Team ELWO

Memilih Produk Herbalife yang sesuai untuk anda............Sila baca link bawah ini
Beli Secara Online: Memilih Produk Herbalife Yang Sesuai Untuk Anda Tips Dari Coach Kakja (Kurus Online)

Cara dapatkan harga diskaun herbalife produk 25%-50%..........Sila baca link bawah ini
Cara untuk jadi member herbalife dan beli produk direct dari herbalife (original produk)...Sila baca link bawah ini
https://mamaloveu-basma.blogspot.com/2017/12/tips-cara-nak-beli-herbalife-online.html

https://mamaloveu-basma.blogspot.com/2020/06/bahaya-produk-tiruan-herbalife-murah.html

Cara untuk jana pendapatan melalui herbalife..............Sila baca link bawah ini
https://mamaloveu-basma.blogspot.com/2018/01/pengalaman-herbalife-spetacular-2018.html

APA YANG ADA DALAM PROGRM EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING?

PROGRAM KURUS  MAKAN 5 KALI SEHARI!

1) Meal Plan makan untuk 1 bulan
2) Nutrition untuk breakfast dan dinner disediakan
3) Group coaching & One-On-One Coaching
4) Tips, Info & Ilmu pemakanan hari-hari
5)  Groceries checklist
6)  Combo workout step by step dari rumah
7) COACH PERIBADI

ANDA BOLEH TURUN BERAT TANPA SENAMAN, TAPI ANDA TAK BOLEH TURUN BERAT TANPA DIET YANG BETUL🙅🏻‍♀️

FULL MEAL PLAN DIET ‼️
1) Lunch seimbang karbo & protein. .
2) Portion
3)Waktu makan
4) Cara masak
5) Resepi di berikan

Diet selalu gagal sebab .. Tak tau nak makan apa, dari pagi sampai malam, semua yang join program akan dapat full bimbingan , apa yang perlu dimakan , dan akan dibimbing dari segi portion, waktu makan, resepi dan cara masak yang sesuai dalam nak turunkan berat badan. .

Teknik zig zag diet, pengiraan kalori semuanya akan dibimbing satu demi satu. Jadi tak perlu pening untuk nak kira kalori makanan setiap hari.

Follow IG @ckrosliza untuk perkongsian menu sihat.

Coach KakJa

Nak tahu detail resepi diet online serta meal plan sihat yg  lengkap resepi lunch 30 days  boleh join ELWO slot setiap bulan, yg bermula pada setiap 3hb....jom hubungi kak ja kat link detail bawah ya

detail program boleh whatsApp Coach Kak Ja untuk detail ataupun terjah laman web rasmi Coach Kak Ja untuk detail program ya

Follow Instagram: @ckrosliza
Wasap No: 601125226700

-Coach Kakja=


Mula Herbalife Online Coaching Di Malaysia Diet Melalui Meal Plan Bersama Coach Kakja ELWO

Assalamualaikum wbt

Kak ja telah mulakan program Online Coaching melalui pemakanan sihat (100% meal plan) dan kombinasi dengan produk F1 Herbalife secara Online di Malaysia, Singapore, Indonesia dan Brunei.

Anda sedang mencari Produk Herbalife?

Anda sedang mencari produk Herbalife di Malaysia?

Saya akan bantu & memudahkan anda!


Turun berat dengan sihat, teratur, enjoy & kesihatan berpanjangan bermula hari ini bersama Coach Kakja and team ELWO!

PENGHANTARAN HERBALIFE MUDAH DI SELURUH MALAYSIA!


Pembelian termasuk servis dan coaching. Tiada cas tambahan untuk coaching. Anda beli produk, automatik dapat servis dan coaching bersama secara percuma. Hubungi Coach Kakja di wasap link ini. ( http://hubungicoachkakja.wasap.my/ )

Formula 1 & Formula 3 Blended Soy Herbalife | ELWO Coach Kakja



APA YANG ADA DALAM PROGRAM EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING?

PROGRAM KURUS  MAKAN 5 KALI SEHARI!

Vid 4 Nutrien Penting Untuk Gaya Hidup Sihat | ELWO Coach Kakja



APA YANG ADA DALAM PROGRAM EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING?

PROGRAM KURUS  MAKAN 5 KALI SEHARI!

Vid 3 Nutrien Penting Untuk Gaya Hidup Sihat | ELWO Coach Kakja



APA YANG ADA DALAM PROGRAM EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING?

PROGRAM KURUS  MAKAN 5 KALI SEHARI!

Video 2 Protein & Workout |Gaya Hidup Sihat & Aktif - Coach Kakja ELWO



BEST NUTRITION SUPPORT IN EXERCISE (WORKOUT/SPORTS PERFORMANCE)

OBJECTIVE:- DAPAT IDEAL BODY WEIGHT & BODY SHAPE DENGAN SIHAT & MAINTAIN.

HOW :-
80% PEMAKANAN SIHAT
20% SENAMAN (ACTIVE LIFESTYLE)

WHY:-
SUPAYA BERAT BADAN & BENTUK BADAN MAINTAIN & TIDAK BOUNCE BACK

Ramai orang exercise tapi Tak Mendapat Kesan yg sepatutnya, dalam kata lain Exercise dia tu Tidak Efektif. Pertama sekali, perlu jelas kenapa perlu exercise??? Bila kita dah clear part WHY kita exercise ni, Insyaallahh. Strategy kita, konsisten kita betul dan boleh on track sampai bila², bukan setakat utk dpt dream body sahaja. Exercise ni bukan nak kurus je, bukan nak sado je. Beyond that. Untuk sihat dan fit.

Baik, untuk EFFECTIVE TRAINING/EXERCISE, nutritions support sgt² penting. Kita dah train muscles kita kaw² tapi sayang kita tak feed(bagi makan) muscles kita dgn betul. Jadi, segala proses biology untuk muscles kita grow, rebuild and strengthen tidak berlaku..kesian.., makanya, muscles kita akan shrink (muscle loss).., bila jd mcm ni secara tak langsung berlaku crash pd system badan. METABOLISM DROPS. Hanya sebab tak mendapat nutrisi yg cukup.

KESAN CUKUP NUTRITION SUPPORT BILA EXERCISE

✓MUSCLE SORE cepat pulih
✓MUSCLE GROWTH berlaku dengan baik
✓BADAN TIDAK STRESS/FATIGUE
✓BODY SHAPE LEBIH CEPAT TERBENTUK
✓MIND & BODY TIDAK CRAVING pada makanan² merapu selepas exercise

Based on my experience sebagai Personal Trainer yg hari² workout, sgt² berbeza bila ambil nutritions SPORT PERFORMANCE 24 ni.

✓ Badan dah tak sakit²/sore ketika tidur malam
✓ Bangun pagi badan rasa sgt² fresh, and terus semangat nak workout lagi
✓ Badan cepat 'menjadi'
✓ Bertenaga & tak penat bila tgh workout (boleh workout lebih lama dr biasa😊

Apa yang elok di amalkan setiap hari bila exercise :-
F1 24 Sports / F1 + F3
CR 7
and other basic nutrition.

ELWO

Protein & Workout | Apa Kaitan nya (ELWO- Coach Kakja)





BEST NUTRITION SUPPORT IN EXERCISE (WORKOUT/SPORTS PERFORMANCE)

OBJECTIVE:- DAPAT IDEAL BODY WEIGHT & BODY SHAPE DENGAN SIHAT & MAINTAIN.

HOW :-
80% PEMAKANAN SIHAT
20% SENAMAN (ACTIVE LIFESTYLE)

WHY:-
SUPAYA BERAT BADAN & BENTUK BADAN MAINTAIN & TIDAK BOUNCE BACK

Ramai orang exercise tapi Tak Mendapat Kesan yg sepatutnya, dalam kata lain Exercise dia tu Tidak Efektif. Pertama sekali, perlu jelas kenapa perlu exercise??? Bila kita dah clear part WHY kita exercise ni, Insyaallahh. Strategy kita, konsisten kita betul dan boleh on track sampai bila², bukan setakat utk dpt dream body sahaja. Exercise ni bukan nak kurus je, bukan nak sado je. Beyond that. Untuk sihat dan fit.

Baik, untuk EFFECTIVE TRAINING/EXERCISE, nutritions support sgt² penting. Kita dah train muscles kita kaw² tapi sayang kita tak feed(bagi makan) muscles kita dgn betul. Jadi, segala proses biology untuk muscles kita grow, rebuild and strengthen tidak berlaku..kesian.., makanya, muscles kita akan shrink (muscle loss).., bila jd mcm ni secara tak langsung berlaku crash pd system badan. METABOLISM DROPS. Hanya sebab tak mendapat nutrisi yg cukup.

KESAN CUKUP NUTRITION SUPPORT BILA EXERCISE

✓MUSCLE SORE cepat pulih
✓MUSCLE GROWTH berlaku dengan baik
✓BADAN TIDAK STRESS/FATIGUE
✓BODY SHAPE LEBIH CEPAT TERBENTUK
✓MIND & BODY TIDAK CRAVING pada makanan² merapu selepas exercise

Based on my experience sebagai Personal Trainer yg hari² workout, sgt² berbeza bila ambil nutritions SPORT PERFORMANCE 24 ni.

✓ Badan dah tak sakit²/sore ketika tidur malam
✓ Bangun pagi badan rasa sgt² fresh, and terus semangat nak workout lagi
✓ Badan cepat 'menjadi'
✓ Bertenaga & tak penat bila tgh workout (boleh workout lebih lama dr biasa😊

Apa yang saya amalkan setiap hari bila exercise :-
F1 24 Sports
CR 7
and other basic nutritions.

APA YANG ADA DALAM PROGRAM EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING?

PROGRAM KURUS  MAKAN 5 KALI SEHARI!

1) Meal Plan makan untuk 1 bulan
2) Nutrition untuk breakfast dan dinner disediakan
3) Group coaching & One-On-One Coaching
4) Tips, Info & Ilmu pemakanan hari-hari
5)  Groceries checklist
6)  Combo workout step by step dari rumah
7) COACH PERIBADI

ANDA BOLEH TURUN BERAT TANPA SENAMAN, TAPI ANDA TAK BOLEH TURUN BERAT TANPA DIET YANG BETUL🙅🏻‍♀️

FULL MEAL PLAN DIET ‼️
1) Lunch seimbang karbo & protein. .
2) Portion
3)Waktu makan
4) Cara masak
5) Resepi di berikan



Diet selalu gagal sebab .. Tak tau nak makan apa, dari pagi sampai malam, semua yang join program akan dapat full bimbingan , apa yang perlu dimakan , dan akan dibimbing dari segi portion, waktu makan, resepi dan cara masak yang sesuai dalam nak turunkan berat badan. .
Teknik zig zag diet, pengiraan kalori semuanya akan dibimbing satu demi satu. Jadi tak perlu pening untuk nak kira kalori makanan setiap hari.

Follow IG @ckrosliza untuk perkongsian menu sihat.

Coach KakJa

Lebih lanjut berkenaan PROGRAM KURUS 30 HARI dengan saya: PROGRAM KURUS 30 HARI DENGAN HERBALIFE

Dapatkan produk Herbalife dan Coaching dari team coach ELWO or Coach Kakja Sendiri.

Nak tahu detail resepi diet online serta meal plan sihat yg  lengkap resepi lunch 30 days  boleh join ELWO slot setiap bulan, yg bermula pada setiap 3hb....jom hubungi kak ja kat link detail bawah ya


detail program boleh whatsApp Coach Kak Ja untuk detail ataupun terjah laman web rasmi Coach Kak Ja untuk detail program ya

Follow Instagram: @ckrosliza
Wasap No: 601125226700


-Coach Kakja=




Khasiat Produk Herbalife Dan Cara Memilih Produk Yang Sesuai Untuk Turunkan Berat Badan: Online Diet Bersama Coach Kak Ja ELWO

Beli Secara Online: Memilih Produk Herbalife Yang Sesuai Untuk Anda Tips Dari Coach Kakja (Kurus Online) Assalamualaikum wbt. Hari n...

Popular Post from Mamaluv ELWO Blog